1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
630.9
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チョリソ入りケサディージャ
チョリソを使ったケサディージャは、メキシコ料理の保存食であり、暖かく溶けたチーズが2枚の柔らかいトルティーヤの間に詰められ、スパイシーなチョリソの力強い風味で引き立てられています。この料理はチョリソからのタンパク質とチーズからのカルシウムのバランスが良く、ハートフルで美味しいです。チョリソの脂肪分が多いためリッチな味になることもありますが、アボカドやサルサなどの新鮮な食材と組み合わせることで栄養価を高めることができます。この美味しいお楽しみをぜひ味わって、快適さと味わいを一口ごとに楽しんでください！
