1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
588.2
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 352.9 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About カルニータとチーズのケサディージャ
カルニータとチーズのケサディージャは、フレーバーにあふれた美味しいメキシコ料理です。暖かくて、ゴールデンなトルティーヤには、完璧に調味された美味しい豚肉から作られた柔らかくてゆっくりと調理されたカルニータが詰まっています。溶けたチーズが全体に広がり、ねっとりとした魅力的な食感を作り出します。メキシコの中心地から生まれたこの料理は、シンプルな原料を組み合わせて非凡なものにする豊かな料理伝統を紹介しています。それは間違いなく贅沢ですが、豚肉はタンパク質とエネルギーを提供し、アボカドやサルサなどの新鮮な野菜を選ぶことでバランスを取ることができます。満足のいくおやつや食事に最適で、このケサディージャはどんな食通にもおすすめの一品です！
