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クネル

クネル

Dinner

商品評価: 58/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
23.8
タンパク質
23.8
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 14.3 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 190.5 mg 63%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

21.3%
21.3%
57.5%
脂質: 257 cal (57.5%)
タンパク質: 95 cal (21.3%)
炭水化物: 95 cal (21.3%)

About クネル

クネルは、フランス料理に由来する、繊細な食感で有名な軽やかなダンプリングです。伝統的には、魚や肉をブレンドし、卵と小麦粉を混ぜて作られ、完璧に茹でることで、微妙に風味豊かなおやつが作られます。濃厚なソースで提供されることが多く、慰めのある料理ですが、クリーミーな付け合わせが原因でカロリーが高くなることがあります。ただし、新鮮な食材とリーンプロテインで調理すれば、クネルはバランスの取れた食事に楽しいアクセントとなります。優雅なプレゼンテーションと多彩なフレーバーを持つクネルは、本当の料理の楽しみです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.