エメンタール

エメンタール

Dairy

商品評価: 52/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.4 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
912
カロリー
67.4
タンパク質
7.7
炭水化物
71.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
912
% 日量*
全脂質 71.0 g 91%
飽和脂肪 45.4 g 227%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 216 mg 72%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 7.7 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 67.4 g 134%
ビタミンD 57.6 mcg 288%
カルシウム 2424 mg 186%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.3%
28.7%
68.0%
脂質: 639 cal (68.0%)
タンパク質: 269 cal (28.7%)
炭水化物: 30 cal (3.3%)

About エメンタール

エメンタールチーズは、特徴的な穴とナッツの風味で知られる美味しいスイスのチーズです。牛乳から作られ、美しい溶けるクリーミーな食感を誇り、さまざまな料理に最適です。豊富なカルシウム含有量で、健康な骨をサポートし、他の多くのチーズと比較して低脂肪です。伝統的にフォンデュで楽しまれていますが、サンドイッチやサラダでもお気に入りです。溶かしてもスライスしても、エメンタールチーズはスイスの楽しい味をあなたの食卓にもたらし、どんな食事も特別なものにします。