1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
47.6
タンパク質
4.8
炭水化物
57.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 57.1 g | 73% | |
| 飽和脂肪 | 38.1 g | 190% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 952.4 mg | 73% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 142.9 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ケイジョ・コアーリョ
クエイジョ・コアーリョは、しっかりした食感と穏やかな味わいで知られる人気のブラジルのチーズです。牛乳から作られ、この美味しいチーズはよく焼いてパーフェクトに仕上げられ、サクサクの外側を保ちながら柔らかくてトロッとした内側を楽しむことができます。伝統的には、屋台の祭りやバーベキューで楽しまれるこのチーズは、ブラジル北東部料理の中でも欠かせない食材です。タンパク質やカルシウムの源である一方で、塩分や脂肪が多いため、適度な摂取が重要です。おやつとしても、おいしい食事の一部としても最適で、クエイジョ・コアーリョはブラジル料理の風味豊かな遺産を提供してくれます。
