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四分の一のバナナ

四分の一のバナナ

Fruit

商品評価: 82/100

1 serving (30 grams) contains 27 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
216
カロリー
2.4
タンパク質
56.0
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
216
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2.4 mg 0%
炭水化物総量 56.0 g 20%
食物繊維 7.2 g 25%
糖質 28.0 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20.0 mg 1%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 840 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

93.0%
4.0%
3.0%
脂質: 7 cal (3.0%)
タンパク質: 9 cal (4.0%)
炭水化物: 224 cal (93.0%)

About 四分の一のバナナ

クォーターバナナは、熟したバナナの甘さとサクサクした食感が絶妙に組み合わさったユニークで美味しいスナックです。熱帯気候が生んだこの革新的なおやつは、四つ割りにされた乾燥バナナのピースを、シナモンやごくわずかな塩味でコーティングしています。カリウムや食物繊維が豊富で、栄養たっぷりのクォーターバナナは、忙しい時にぴったりのスナックです。天然の糖分がエネルギーを提供しながら、伝統的なチップスやお菓子に比べるとより健康的な選択です。クォーターバナナで食欲を満たし、おいしさと栄養が融合したおやつを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.