1 serving (100 grams) contains 68 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
163.5
カロリー
28.8
タンパク質
9.6
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
163.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 12.0 mg | 4% | |
| ナトリウム | 120.2 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 28.8 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240.4 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About クウァーク低脂肪
Quark Low Fat はヨーロッパ発祥のおいしくクリーミーな多目的乳製品です。たんぱく質が豊富で脂肪分が少ないため、食事に最適です。新鮮な牛乳から作られ、自然なカルチャーで発酵させた Quark Low Fat はプロバイオティクスが豊富で、腸内健康を促進し消化を助けます。味の濃い料理、スプレッド、デザートに使用して、後悔しないおやつを楽しんでください。マイルドな味と滑らかなテクスチャーで、Quark Low Fat は健康的なライフスタイルをサポートし、味蕾を満足させます。Quark Low Fat で食事を引き上げ、栄養満点で楽しい体験を！
