Blog Research API Download App
クウァーク低脂肪

クウァーク低脂肪

Dairy

商品評価: 77/100

1 serving (100 grams) contains 68 calories, 12.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
163.5
カロリー
28.8
タンパク質
9.6
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
163.5
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 12.0 mg 4%
ナトリウム 120.2 mg 5%
炭水化物総量 9.6 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 9.6 g
タンパク質 28.8 g 57%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240.4 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 360.6 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

24.3%
72.9%
2.8%
脂質: 4 cal (2.8%)
タンパク質: 115 cal (72.9%)
炭水化物: 38 cal (24.3%)

About クウァーク低脂肪

Quark Low Fat はヨーロッパ発祥のおいしくクリーミーな多目的乳製品です。たんぱく質が豊富で脂肪分が少ないため、食事に最適です。新鮮な牛乳から作られ、自然なカルチャーで発酵させた Quark Low Fat はプロバイオティクスが豊富で、腸内健康を促進し消化を助けます。味の濃い料理、スプレッド、デザートに使用して、後悔しないおやつを楽しんでください。マイルドな味と滑らかなテクスチャーで、Quark Low Fat は健康的なライフスタイルをサポートし、味蕾を満足させます。Quark Low Fat で食事を引き上げ、栄養満点で楽しい体験を!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.