1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
300
カロリー
10
タンパク質
54
炭水化物
6
脂質
栄養情報
1 カップ (80g)
カロリー |
300 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 54 g | 19% | |
| 食物繊維 | 8 g | 28% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 10 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About クエーカー クイックオーツ
クエーカー クイックオーツは、100％全粒オーツから作られた栄養たっぷりの定番食材です。アメリカの農場の中心地から発信され、これらのオーツは蒸して軽く圧延され、すぐに調理できるようになっており、わずか数分で美味しい一杯を楽しめます。食物繊維が豊富で、心臓の健康をサポートし、満腹感を持続させます。添加された砂糖や人工的な香料も含まれていないため、お気に入りのトッピング――ベリーやナッツ、はちみつの一滴――に最適なベースを提供します。自分好みにアレンジできるだけでなく、健康的な栄養豊かな食事で一日をスタートしましょう！
