1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
884.0
カロリー
22.1
タンパク質
176.8
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (237.6g)
カロリー |
884.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1436.5 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 176.8 g | 64% | |
| 食物繊維 | 16.6 g | 59% | |
| 糖質 | 33.1 g | ||
| タンパク質 | 22.1 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 110.5 mg | 8% | |
| 鉄分 | 8.3 mg | 46% | |
| カリウム | 607.7 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
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