1 serving (43 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
824.2
カロリー
22.0
タンパク質
148.4
炭水化物
13.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.3g)
カロリー |
824.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.7 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 148.4 g | 53% | |
| 食物繊維 | 16.5 g | 58% | |
| 糖質 | 65.9 g | ||
| タンパク質 | 22.0 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 549.5 mg | 42% | |
| 鉄分 | 44.0 mg | 244% | |
| カリウム | 824.2 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
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