1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
473.9
カロリー
23.7
タンパク質
47.4
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 237.0 mg | 79% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.4 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 47.4 mcg | 237% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 237.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ウズラの卵シューマイ
鶏卵のシュウマイは伝統的な餃子においしいアレンジで、広東料理の代表です。これらの味わい深い一口は、ひき肉とエビを繊細に混ぜ合わせ、薄い小麦粉の皮で包み、完璧に茹でた鶉の卵をのせたものです。タンパク質豊富でビタミンをたくさん含んでおり、鶉の卵は独特の風味とクリーミーな食感を加え、この料理をグルメな楽しみに引き上げます。味覚のためには素晴らしいが、鶉の卵に含まれる高コレステロール量は考慮すべき点かもしれません。伝統と風味を一口に結集したこの贅沢な一口をお楽しみください！
