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ウズラの卵シューマイ

ウズラの卵シューマイ

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
473.9
カロリー
23.7
タンパク質
47.4
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
473.9
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 237.0 mg 79%
ナトリウム 947.9 mg 41%
炭水化物総量 47.4 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 47.4 mcg 237%
カルシウム 94.8 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 237.0 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

38.1%
19.0%
42.9%
脂質: 213 cal (42.9%)
タンパク質: 94 cal (19.0%)
炭水化物: 189 cal (38.1%)

About ウズラの卵シューマイ

鶏卵のシュウマイは伝統的な餃子においしいアレンジで、広東料理の代表です。これらの味わい深い一口は、ひき肉とエビを繊細に混ぜ合わせ、薄い小麦粉の皮で包み、完璧に茹でた鶉の卵をのせたものです。タンパク質豊富でビタミンをたくさん含んでおり、鶉の卵は独特の風味とクリーミーな食感を加え、この料理をグルメな楽しみに引き上げます。味覚のためには素晴らしいが、鶉の卵に含まれる高コレステロール量は考慮すべき点かもしれません。伝統と風味を一口に結集したこの贅沢な一口をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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