ウズラの卵サテー

ウズラの卵サテー

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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425.9
カロリー
33.1
タンパク質
9.5
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
425.9
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 662.4 mg 220%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 9.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.7 g
タンパク質 33.1 g 66%
ビタミンD 94.6 mcg 473%
カルシウム 142.0 mg 10%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 283.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.9%
31.1%
60.0%
脂質: 255 cal (60.0%)
タンパク質: 132 cal (31.1%)
炭水化物: 38 cal (8.9%)

About ウズラの卵サテー

ウズラの卵サテは、東南アジア発祥の楽しいストリートフードで、特にインドネシアとタイで人気です。これらの一口サイズの美味しさは、やわらかいウズラの卵が、風味豊かなスパイスのブレンドに漬け込まれ、串に刺さって完璧に焼き上げられています。濃厚でクリーミーな黄身は独特の食感を提供し、燻製のフレーバーが体験を一層引き立てます。タンパク質や必須栄養素が豊富に含まれており、ウズラの卵は従来の鶏の卵に代わる健康的な選択肢です。ピリッとしたピーナッツソースと一緒に楽しんで、この活気溢れる料理の魅力的な味を堪能してください。軽食や前菜に最適なウズラの卵サテは、見逃せないフレーバフルな旅です!