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Queso Blanco

Queso Blanco

Dairy

商品評価: 54/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
678.0
カロリー
42.4
タンパク質
8.5
炭水化物
50.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
678.0
% 日量*
全脂質 50.8 g 65%
飽和脂肪 33.9 g 169%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 169.5 mg 56%
ナトリウム 339.0 mg 14%
炭水化物総量 8.5 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 8.5 g
タンパク質 42.4 g 84%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 1271.2 mg 97%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 169.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.1%
25.7%
69.2%
脂質: 457 cal (69.2%)
タンパク質: 169 cal (25.7%)
炭水化物: 34 cal (5.1%)

About Queso Blanco

Qeso Blancoは、メキシコ原産のクリーミーで白いチーズで、穏やかな風味とサクサクした食感で有名です。新鮮な牛乳から作られ、熟成工程がないため豊かで柔らかい一貫性を保っています。料理の上に溶かしたり、タコスやサラダの上にほぐすのに最適で、お気に入りの食事に美味しい味を加えます。タンパク質とカルシウムが豊富で、栄養に富んでいますが、ナトリウム含有量が多いため、適度に楽しむのがベストです。Qeso Blancoの楽しい味で料理の創作を高めてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.