1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
14
カロリー
1.8
タンパク質
2.2
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (60g)
カロリー |
14 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 48 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 2.2 g | 0% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 1.8 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 60 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 334 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About Qdobaスピナッチ
Qdoba Spinachは、新鮮で鮮やかな一品で、お皿に味と栄養を加えます。この栄養豊富な緑は、必須ビタミンやミネラルがたっぷり含まれており、健康意識の高い食事を選ぶ方々にとって素晴らしい選択肢です。ラテンアメリカの豊かな料理伝統に由来するQdoba Spinachは、さまざまな料理に合わせて奥行きと食感を加えます。低カロリーでありながら食物繊維が豊富で、満腹感をキープし満足感を得るのに役立ちます。ブリトー、ボウル、またはサラダに追加するかどうかにかかわらず、Qdoba Spinachは、健康的でおいしいタッチを加えて食事を引き立てます。毎口に健康の味をお楽しみください！
