1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
61.9
タンパク質
0
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.9 g | 123% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About プーテンブルスト
Putenbrustは、シェフたちによってそのさまざまな料理スタイルでの多用途性を称賛される、赤身で風味豊かな七面鳥の胸肉です。たんぱく質が豊富で脂肪が少ないため、美味しい食事を求める健康志向の方に理想的な選択肢となります。煮込み料理からヘルシーサラダまで、Putenbrustはグリルしたり、ローストしたり、炒めたりすることができ、どんな場面にも最適です。必須ビタミンやミネラルが豊富で、豊かな味わいを提供しながら健康的な生活をサポートします。Putenbrustの料理の可能性を発見し、健康的で満足感のある料理のための主役食材を見つけましょう！
