1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
8.0
タンパク質
48
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About プタネスカ スパゲッティ
プタネスカスパゲッティは、活気あふれるイタリア料理であり、風味と歴史を感じさせます。ナポリ発祥のこのパスタは、アルデンテのスパゲッティに、熟したトマト、塩気のあるオリーブ、ケーパー、シャキッとしたニンニクで作られた濃厚なソースをトッピングした、楽しい組み合わせです。すべてが赤唐辛子の辛さによって引き立てられています。この料理は食欲をそそり、新鮮な材料から抽出される抗酸化物質や健康的な脂肪によって提供される健康的な要素もあります。大胆な組み合わせは、おいしいだけでなく、イタリアの美味しさを手軽に楽しめる、簡単で贅沢な食事オプションです。
