1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
235.3
カロリー
4.7
タンパク質
51.8
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 51.8 g | 18% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 35.3 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About プソ
Puso は、心形に包まれたヤシの葉で知られる伝統的なフィリピンの米料理です。このおいしいおやつは、ココナッツミルクで調理されたもち米を特徴としており、リッチでクリーミーな食感を作り出しています。ビサヤ地方発祥の Puso は、しばしば焼肉やスパイシーなソースのような味の濃い料理と組み合わせられます。おいしく贅沢な選択肢である一方、その材料はエネルギー源であり、適度に楽しむことができます。フレーバーやテクスチャーの組み合わせにより、Puso はフィリピン料理の活気ある本質を示しています。
