1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
4.8
タンパク質
107.1
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 107.1 g | 38% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 71.4 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 紫芋ジャム
紫芋ジャムは、フィリピン料理での名前「ウベ」として知られる栄養価の高い紫芋を使用した、美味しく鮮やかなスプレッドです。この素敵なジャムは、天然の甘さとバニラ、ココナッツのヒントが絶妙に調和し、ユニークな味を生み出しています。抗酸化物質やビタミンが豊富に含まれており、紫芋はエネルギー源として優れており、健康な肌を促進します。トーストに乗せたり、デザートに混ぜたり、パンケーキやワッフルのトッピングとして楽しむことができます。フィリピンの味を探求している方も、伝統的なジャムの代わりにおいしい健康的な選択肢をお探しの方も、紫芋ジャムは栄養豊富で美味しい素晴らしい選択肢です！
