1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
4.7
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 176.5 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 23.5 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 紫のご飯プディング
紫米プリンは、黒米や紫米の豊かでナッティーな味を絶妙に煮込んだ、東南アジア料理発祥の魅力的なデザートです。このクリーミーなお楽しみは、ココナッツミルク、少々の砂糖、そしてバニラの風味をブレンドし、魅惑的な質感を生み出します。抗酸化物質と食物繊維が豊富な紫米は、消化を促進しエネルギーを高めるため、その健康効果でも知られています。新鮮なフルーツやゴマの振りかけと一緒に温かくも冷たくも楽しんで、どんな場面にもぴったりのカラフルで栄養価の高い贅沢なお楽しみを体験しましょう。
