1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
113.2
カロリー
3.8
タンパク質
14.2
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 330.2 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 紫色のカリフラワーのポタージュ
紫カリフラワーのポタージュは、紫カリフラワーの美しさをクリーミーにブレンドした、活気に満ちた心地よいスープです。この魅力的な料理は、ニンニク、タマネギ、ナツメグのほのかな風味で味付けされ、味覚に温かい抱擁を提供します。フランス料理が発祥で、ピューレ状の野菜スープの豊かな歴史を称えています。抗酸化物質とビタミンC、Kをたっぷり含んでおり、健康にも優れています。栄養豊富な前菜として、または一品で、通年で楽しむことができる、完璧なホールメイドです！
