1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
5.7
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ムラサキニンジン炒飯
パープルキャロットチャーハンは、カラフルな材料を組み合わせてクラシックなお気に入りの一皿においしいアレンジを加えた、活気に満ちた植物ベースの料理です。ふわふわのジャスミンライス、サクサクの野菜、そして濃厚な紫キャベツが特徴で、アジア料理にインスパイアされたフレーバーのお祝いです。抗酸化物質やビタミン、植物ベースのタンパク質が豊富に含まれており、体に栄養を与える健康的な選択肢です。軽やかな醤油でまぶし、新鮮なハーブで仕上げられたパープルキャロットチャーハンは、ただの食事ではなく、感覚を喜ばせる栄養豊かでカラフルなご馳走であり、健康的なライフスタイルにぴったりと溶け込みます。
