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プリ

プリ

Breakfast

商品評価: 62/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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709.8
カロリー
9.5
タンパク質
94.6
炭水化物
33.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
709.8
% 日量*
全脂質 33.1 g 42%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 94.6 g 34%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 0 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 142.0 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.0%
5.3%
41.7%
脂質: 297 cal (41.7%)
タンパク質: 38 cal (5.3%)
炭水化物: 378 cal (53.0%)

About プリ

プリは、膨らませず小麦粉から作られる伝統的なインドの揚げパンです。その起源は、インドの様々な地域の料理伝統に遡ることができますが、特に北インドで人気があります。これらの黄金色で膨らんだ美味しさは、さまざまな風味豊かなカレーやレンズ豆と一緒に供され、心地よい食事を演出します。プリはサクサクとしておいしいですが、揚げ物なので追加のカロリーを追加する傾向があるため、過度に摂取しない方が良いです。ただし、野菜やヨーグルトなどの健康的な付け合わせと一緒に食べると、インド料理の豊かな味を楽しみながら、バランスの取れた食事の一部となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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