1 serving (40 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
1117.6
カロリー
29.4
タンパク質
188.2
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
1117.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 735.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 188.2 g | 68% | |
| 食物繊維 | 23.5 g | 83% | |
| 糖質 | 23.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 8.8 mg | 48% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About ピュアリーエリザベス オートミール
ピュアリーエリザベスオートミールは、世界中の健康的なレシピからインスピレーションを受けた、有機穀物、種子、果物から作られた栄養価の高く美味しいブレンドです。グルテンフリーオート麦、チアシード、古代穀物がたっぷり詰まった一杯は、飽きることなく食物繊維と植物性タンパク質の豊富な源となります。精製された砂糖や人工添加物を使用しておらず、一日を活気づける罪のない朝食オプションです。ブルーベリー、バナナ、チョコレートなどのフレーバーがあり、ピュアリーエリザベスオートミールはただ健康的でなければならないわけではありません。これは体と心の両方を栄養し、明るい一日をスタートするための楽しい方法です。
