じゃがいものピューレ

じゃがいものピューレ

Side Dish

商品評価: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
カロリー
3.5
タンパク質
35.3
炭水化物
3.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 3.5 g 4%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 5.9 mg 1%
ナトリウム 352.9 mg 15%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 3.5 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

75.6%
7.5%
16.9%
脂質: 31 cal (16.9%)
タンパク質: 14 cal (7.5%)
炭水化物: 141 cal (75.6%)

About じゃがいものピューレ

ポマードテールは、滑らかなホイップポテトにバターと少量のクリームをブレンドした、クリーミーで心温まるフランス料理です。この美味しい副菜はフランス料理の中心から来ており、肉や野菜と上品に組み合わせることができます。デンプンが豊富で、心地よい炭水化物源を提供します。バターの追加により贅沢さが加わります。乳製品で栄養価が高くなる可能性がありますが、ポテトからのカリウムとビタミンも提供します。適切に味付けされたポマードテールは、あなたの味覚に贅沢な体験を提供し、シンプルさと洗練された味わいをスプーンごとに組み合わせます。