1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
19.0
タンパク質
63.5
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.7 mg | 13% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ププサミクスタ
プピューサ・ミクスタは、フレーバーの組み合わせで楽しませる伝統的なサルバドール料理です。このハーティーな食事は、チーズ、レフライドビーンズ、そして豚肉や鶏肉などお好みのおいしい肉類が詰められた厚いトウモロコシのトルティージャが特徴です。エルサルバドル発祥のププサは、おいしいだけでなく、満腹感も提供します。良質なタンパク質の良い供給源であり、時にはサクサクとしたツユであるクルティードと一緒に供されることがあり、これによってクランチーで酸味のある対照が加わります。味わい深い一方で、生地はカロリーが高くなる可能性があるので、適度にお楽しみください。プピューサ・ミクスタの活気ある味を体験してみて下さい - まさに真の食の宝物！
