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ププサ豆とチーズ

ププサ豆とチーズ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
600
カロリー
24
タンパク質
70.0
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
600
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 1000.0 mg 43%
炭水化物総量 70.0 g 25%
食物繊維 10.0 g 35%
糖質 4.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 300 mg 23%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 500.0 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

47.3%
16.2%
36.5%
脂質: 216 cal (36.5%)
タンパク質: 96 cal (16.2%)
炭水化物: 280 cal (47.3%)

About ププサ豆とチーズ

ププサ ビーン アンド チーズは、エルサルバドル発祥の美味しい料理で、濃厚で手作りのトウモロコシのトルティーヤに、炒めた豆と溶けたチーズの味わい深いブレンドが詰められています。この慰めのあるおやつは、サルバドル料理の心を体現しており、食感と味のバランスが完璧です。豆からのたんぱく質とチーズからのカルシウムがたっぷり詰まっており、満足感のある一口を提供しています。贅沢で時に揚げられたりもしますが、適度に食べることで豊かな味わいを楽しむことができ、罪悪感を抱かずに済みます。シェアするのに最適なププサ ビーン アンド チーズは、中央アメリカの活気ある文化を体験する美味しい方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.