1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
9.4
タンパク質
18.9
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 詰めピーマン
Punjena Paprica はバルカン料理の美味しい料理で、パプリカに挽き肉、ご飯、香りのよいスパイスを詰めたものです。このハーティーな食事はしばしば美味しく焼かれ、フレーバーが美しく融合します。パプリカからのタンパク質とビタミンが豊富で、肉の種類によってはカロリーが高くなることもありますが、Punjena Paprica は健康的な選択肢となります。家族団らんの食事として最適で、地域の活気ある料理伝統を披露しつつ、味と栄養のバランスが楽しめます！
