1 serving (150 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
413.2
カロリー
7.9
タンパク質
50.5
炭水化物
20.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
413.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.5 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 50.5 g | 18% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About パンジャブベジサモサ
パンジャブ州のサモサは、インドの活気あふれるパンジャブ料理に由来する、スパイスが効いたマッシュポテト、エンドウ豆、香草を詰めたおいしい三角形のパイ菓子です。これらの味わい豊かなおやつは、しばしばきれいな黄金色に揚げられ、サクサクした外側の層を作り出し、暖かく、風味豊かな具材を包んでいます。誘惑的なごちそうではありますが、適度に楽しむことで、食事に活気を加えることができます。さわやかなミントチャツネと一緒に楽しむと新しい風味が楽しめ、彼らが表す豊かな料理遺産を堪能できます。スナックや前菜として、パンジャブ州のサモサは伝統的なおいしさを提供します！
