1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
9.4
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About パンジャブ・チキン・カレー
パンジャブチキンカレーは、インドとパキスタンの活気あるパンジャブ地域発祥のリッチで香り高い料理です。この味わい豊かなカレーは、トマト、玉ねぎ、クミン、コリアンダー、ガラムマサラなどの香り高いスパイスのブレンドから作られた濃厚なソースでコトコト煮込んだ鶏肉が特徴です。ヨーグルトやクリームを加えても美味しく、満足感のある体験を提供してくれます。美味しいですが、特にクリームを使用するとカロリーや脂肪分が高くなる場合があります。しかし、たんぱく質や健康に良いとされるスパイスが豊富に含まれており、バランスの取れた食事の一部として楽しむことができます。ホールグレインライスや全粒小麦ナーンと一緒に提供して、健康的な食事を楽しんでください！
