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カボチャひまわりの種ミックス

カボチャひまわりの種ミックス

Snack

商品評価: 75/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
850.0
カロリー
35
タンパク質
25
炭水化物
70.0
脂質

栄養情報

1 カップ (150g)
カロリー
850.0
% 日量*
全脂質 70.0 g 89%
飽和脂肪 10.0 g 50%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 25 mg 1%
炭水化物総量 25 g 9%
食物繊維 15 g 53%
糖質 5 g
タンパク質 35 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75 mg 5%
鉄分 12.5 mg 69%
カリウム 950 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

11.5%
16.1%
72.4%
脂質: 630 cal (72.4%)
タンパク質: 140 cal (16.1%)
炭水化物: 100 cal (11.5%)

About カボチャひまわりの種ミックス

カボチャとひまわりの種のミックスは、焼いたカボチャの種とひまわりの種の楽しいブレンドで、サクサクとナッツの味わいが特長で、スナックに最適です。伝統的な収穫料理から発祥しており、味蕾をくすぐるだけでなく、栄養価も豊かです。豊富なタンパク質、健康的な脂肪、必須ビタミンが含まれており、心臓の健康をサポートし、エネルギーを高めます。さらに、抗酸化物質の大量摂取源でもあり、健康的なスナックとして賢い選択です。一握りで楽しんだり、サラダに振りかけてさらなる食感をプラスしてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.