1 serving (28 grams) contains 151 calories, 7.0 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
604
カロリー
28
タンパク質
16.8
炭水化物
51.2
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
604 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 51.2 g | 65% | |
| 飽和脂肪 | 9.2 g | 45% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 20 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 16.8 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.4 g | 15% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 60 mg | 4% | |
| 鉄分 | 16.8 mg | 93% | |
| カリウム | 904 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About かぼちゃの種 うす塩無添加
塩抜きのかぼちゃの種は、タンパク質、健康的な脂肪、マグネシウムや亜鉛などの必須ミネラルを豊富に含んだ栄養価の高いスナックです。アメリカ原産のこれらの小さなパワーハウスは、さまざまな料理で何世紀にもわたって楽しまれてきました。炭水化物が少なく、心臓の健康を促進し、免疫機能をサポートします。さらに、添加された塩がないため、おやつやサラダ、またはサクサクしたトッピングとして最適な心臓にやさしい選択肢です。塩抜きのかぼちゃの種の健康的な良さを楽しんでください。あなたの体は感謝するでしょう！
