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かぼちゃの種スプレッド

かぼちゃの種スプレッド

Nut

商品評価: 69/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

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nutriEffect Supplements
1440
カロリー
64.0
タンパク質
32.0
炭水化物
128.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
1440
% 日量*
全脂質 128.0 g 164%
飽和脂肪 24 g 120%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 40.0 mg 1%
炭水化物総量 32.0 g 11%
食物繊維 16.0 g 57%
糖質 8.0 g
タンパク質 64.0 g 128%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 120 mg 9%
鉄分 20.0 mg 111%
カリウム 1600.0 mg 34%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

8.3%
16.7%
75.0%
脂質: 1152 cal (75.0%)
タンパク質: 256 cal (16.7%)
炭水化物: 128 cal (8.3%)

About かぼちゃの種スプレッド

パンプキンシードスプレッドは、ナッティなパンプキンシードのエッセンスを捉えた、美味しくクリーミーなブレンドで、にんにくのヒント、オリーブオイルのスプラッシュ、新鮮なハーブのタッチが組み合わされています。中央ヨーロッパの中心地から発祥したこの多彩なスプレッドは、サンドイッチから野菜ディップまであらゆるものを引き立たせます。マグネシウム、亜鉛、ヘルシーファットがたっぷり含まれており、体を栄養で満たすだけでなく、心臓の健康を促進します。お食事に風味豊かなアクセントとして楽しんだり、カリカリのパンに塗って健康的なおやつとして楽しむことができます。パンプキンシードスプレッドの豊かな味わいを満喫しながら、健康の恩恵に浸りましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.