カボチャの種油

カボチャの種油

Nut

商品評価: 38/100

1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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2033.9
カロリー
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タンパク質
0
炭水化物
237.3
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
2033.9
% 日量*
全脂質 237.3 g 304%
飽和脂肪 42.4 g 212%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 0 g 0%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 5.1 mg 28%
カリウム 0 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
0.0%
100.0%
脂質: 2135 cal (100.0%)
タンパク質: 0 cal (0.0%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About カボチャの種油

カボチャの種油は、焙煎されたカボチャの種から抽出された濃厚でナッツの香りがする油で、主に中央ヨーロッパの料理で人気があります。必須脂肪酸、抗酸化成分、ビタミン(E、Kなど)が豊富で、心臓の健康や肌の活力を促進します。この鮮やかな油は、サラダにかけたりスープに使ったりすることがよくあり、味を引き立てるだけでなく、前立腺の健康をサポートし、コレステロール値の改善にも役立ちます。独特の味と印象的な健康上の利点を持つカボチャの種油は、料理のレパートリーにおいしい一品です!