1 serving (80 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
647.1
カロリー
23.5
タンパク質
102.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 882.4 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 102.9 g | 37% | |
| 食物繊維 | 11.8 g | 42% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 5.9 mg | 32% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About かぼちゃの種入りパンロール
カボチャの種のパンロールは、健康的な材料が絶妙に組み合わさったおいしい一品です。ナッツのような風味のカボチャの種、ホクホクとした全粒小麦粉、そして甘さのひとさじの蜂蜜が溶け込んでいます。伝統的なヨーロッパの焼き菓子から生まれたこのロールには、リッチで土のような風味だけでなく、栄養もたっぷりです。カボチャの種に含まれるたんぱく質や健康的な脂肪が豊富で、マグネシウムや亜鉛の良い供給源となっています。さらに、精製された砂糖が少なく、次の食事にはより健康的な選択肢となります。オーブンから出たばかりの状態でも、トーストしてもお楽しみいただけ、体と味蕾の両方を満たしてくれる素晴らしさを味わってください！
