1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
19.0
タンパク質
35.7
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 190.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About かぼちゃのパンケーキ アーモンドフラワー
アーモンド粉のパンプキンパンケーキは、パンプキンスパイスの濃厚な風味とアーモンド粉のナッティなおいしさを組み合わせた美味しくて健康的な朝食です。このおいしい料理は秋の焼き菓子の中心地からやってきて、ピューレ状のパンプキン、温かいスパイス、そして少しのメープルシロップなどの伝統的な食材を組み合わせています。アーモンド粉のタンパク質と健康的な脂肪をたっぷり摂取できるため、これらのパンケーキはグルテンフリーで、より軽く健康的な食事を求める人に最適です。毛布のようなふわふわした一口を楽しみながら、風味を惜しまない栄養豊富な朝食をお楽しみください！
