1 serving (100 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
9.5
タンパク質
107.1
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 107.1 g | 38% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 59.5 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About かぼちゃのローフケーキ
パンプキンローフケーキは、シナモンやナツメグの暖かいスパイスと、純粋なパンプキンの濃厚な風味が絶妙に組み合わさった、おいしいしっとりしたおやつです。アメリカの秋の伝統に起源を持つこのケーキは、アットホームな集まりにぴったりです。健康的な食材がたっぷりと詰まっており、全粒粉を使用しており、砂糖を減らすか、場合によっては健康的なアレンジとしてメープルシロップを使うこともできます。贅沢ながらも、ビタミンAやCの源でもあります。季節のおやつやデザートとして楽しんで、秋の味わいを一口ごとに味わいましょう！
