1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
336.5
カロリー
11.5
タンパク質
38.5
炭水化物
14.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 6.7 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.8 mg | 9% | |
| ナトリウム | 576.9 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 38.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 11.5 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 144.2 mg | 11% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 384.6 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カボチャラザニア
パンプキンラザニアは、伝統的なイタリア料理にスパイシーなアレンジを加えた素敵な一品で、豊かでクリーミーなかぼちゃのピューレとなめらかなリコッタチーズ、ナツメグのヒントが重なり合います。この心温まる料理は、ワイドなパスタのシートが特徴で、モッツァレラチーズとパルメザンチーズがたっぷりと振りかけられ、黄金色で泡立つトッピングを作り出します。かぼちゃからのビタミンや食物繊維が豊富で、クラシックなラザニアに対するより健康的な選択肢であり、どんな季節にもぴったりの温かく土の味わいを提供します。おいしい味を堪能しつつ、体を栄養で満たすことができるユニークで季節感あふれるコンフォートフードです！
