1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
288.5
カロリー
19.2
タンパク質
36.1
炭水化物
7.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.2 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 12.0 mg | 4% | |
| ナトリウム | 120.2 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 36.1 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 24.0 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240.4 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 480.8 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About カボチャギリシャヨーグルトディップ
カボチャのギリシャヨーグルトディップは、伝統的なディップにひねりを加えた魅力的な一品です。クリーミーなギリシャヨーグルトと濃厚なカボチャピューレ、シナモンやナツメグなどの温かみのあるスパイス、そして甘さを引き立たせるメープルシロップがブレンドされています。このディップは秋の料理の中心地から来たもので、ヨーグルトからの高タンパク質とプロバイオティクス、そしてカボチャに含まれる食物繊維やビタミンを提供しています。リンゴのスライス、全粒粉のクラッカー、または野菜と組み合わせるのに最適で、シーズンの味を楽しむ、美味しくて罪悪感のない贅沢なお楽しみです！
