1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
11.2
タンパク質
72
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 72 g | 26% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 11.2 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カボチャのニョッキ
パンプキン・ニョッキは、クラシックなイタリア料理の素敵なアレンジで、やわらかいジャガイモと鮮やかなカボチャのピューレが組み合わされています。この心地よいパスタは、ナツメグやセージのような芳香のスパイスで豊かに味付けられ、暖かく魅力的な風味が漂います。健康的な食材で作られており、カボチャはビタミンAとCを追加し、ニョッキ自体は代替粉を使って作られるとグルテンフリーの選択肢となります。美味しい秋の定番であるだけでなく、あなたの食卓に季節感をもたらすことからも人気です。完璧にパン焼きにしたり、風味豊かなソースで提供されると、パンプキン・ニョッキは秋の味を称える心温まる食事となります。
