1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
7.1
タンパク質
59.5
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カボチャのフリッター
かぼちゃのフリッターは、秋のぬくもりをテーブルにもたらす楽しいおやつです。新鮮なかぼちゃ、シナモンやナツメグなどのスパイスのブレンド、そして少量の小麦粉で作られたこれらの金色の一口サイズは、外側はカリッと、内側はやわらかです。世界中のさまざまな料理から生まれたもので、甘いものとしょっぱいものの両方で光ります。かぼちゃからの食物繊維やビタミンがたっぷり含まれており、栄養価も高いですが、揚げることで少し贅沢感も追加されます。おやつや前菜、またはデザートとして楽しむ場合、かぼちゃのフリッターはきっと心を温め、食欲を満たしてくれることでしょう！
