Blog Research API Download App
カボチャ団子

カボチャ団子

Appetizer

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
カロリー
9.5
タンパク質
59.5
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 59.5 g 21%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 11.9 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

70.0%
11.2%
18.8%
脂質: 63 cal (18.8%)
タンパク質: 38 cal (11.2%)
炭水化物: 238 cal (70.0%)

About カボチャ団子

カボチャの団子は、カボチャの温かみのある土の味と団子生地の繊細な食感を組み合わせた美味しいフュージョン料理です。東アジア料理に起源を持つこれらの魅力的な小さなポケットは、調味されたカボチャ、ニンニク、そしてわずかなスパイスがブレンドされています。ビタミンAとCが豊富でありながら低カロリーであるため、栄養価の高いブーストを提供します。前菜や心温まる主菜としても最適で、カボチャの団子はおいしいだけでなく、季節の食材を楽しむ生き生きとした方法でもあります。この健康的なおやつを今日堪能してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.