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かぼちゃ人参スープ

かぼちゃ人参スープ

Soup

商品評価: 80/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
94.3
カロリー
1.9
タンパク質
18.9
炭水化物
1.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
94.3
% 日量*
全脂質 1.9 g 2%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 7.5 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

75.4%
7.6%
17.0%
脂質: 17 cal (17.0%)
タンパク質: 7 cal (7.6%)
炭水化物: 75 cal (75.4%)

About かぼちゃ人参スープ

カボチャと人参のスープは、甘いカボチャとやわらかい人参をブレンドした、活気に満ちた栄養豊かな料理で、ショウガやナツメグなどの香辛料でさらに引き立てられています。居心地の良い秋の伝統から生まれたこのクリーミーでビロードのようなスープは、素朴な料理の温かさと旬の新鮮な食材を融合させています。ビタミンAとCが豊富であり、抗酸化物質を多く含んでおり、健康な視力と免疫サポートを促進します。その自然な甘さと低カロリーの内容物により、カボチャと人参のスープは、どんな食事も快適な一杯に変える、おいしくて罪悪感のない楽しみです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.