1 serving (100 grams) contains 89 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
211.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 54.8 g | 19% | |
| 食物繊維 | 6.2 g | 22% | |
| 糖質 | 28.6 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.9 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 852.4 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 緑バナナ粉
砕かれた緑バナナは未熟バナナを乾燥させ、微粉末に挽いた万能なスーパーフードです。熱帯地域が発祥で、この成分は特にラテンアメリカや東南アジアでよく使われています。欠かせない栄養素が詰まった砕かれた緑バナナは食物繊維、カリウム、ビタミンが豊富で、消化や心臓の健康のために優れた選択肢です。グルテンフリーで低カロリーであり、スムージーや焼き菓子、または味わい深い料理に簡単に取り入れることができ、おいしく穏やかな風味を加えます。栄養補強のために砕かれた緑バナナの良さを受け入れましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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