1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About プールドターキーサラダ
引っ張ったトルコサラダは、やわらかくてゆっくりと調理された七面鳥とビブラントな新鮮な青菜、ジューシーなトマト、シャキシャキのきゅうりを組み合わせたハートウォーミングで味わい深い料理です。アメリカ料理発祥で、クラシックなバーベキューの味わいと健康的な食材が完璧に調和しています。このサラダはカロリーが低く、タンパク質が豊富であり、栄養価の高い食事を求める人には素晴らしい選択肢です。軽やかなビネグレットを加えて軽く混ぜ合わせると、どんな昼食や夕食にも最適な、おいしく満足のいくサラダが完成します。毎一口においしい食感と味わいのブレンドをお楽しみください！
