1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About Pulled pork vindaloo
引っ張られたポークビンダルーは、インド料理のクラシックな料理に風味豊かなアレンジを加えたもので、柔らかくてじっくりと煮込まれた引っ張られたポークと辛くて酸味のあるビンダルーソースが組み合わされています。クミン、コリアンダー、そして辛いチリなどのスパイスをたっぷりと使用し、大胆な風味が特徴です。ポークはタンパク質や必須ビタミンを提供しますが、脂肪分が多いことがあり、適度な摂取が重要です。栄養価を高めるために、全粒米や野菜と一緒に提供することで、引っ張られたポークビンダルーは味覚の楽しみだけでなく、あなたのテーブルに温かさと快適さをもたらすハートフルな食事となります。
