1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
12.8
タンパク質
48
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 12.8 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About プルドマッシュルーム・ファラフェル
引っ張られたマッシュルームファラフェルは、芳醇なスパイスとハーブで味付けされたやわらかくてゆっくりと煮込まれたマッシュルームを特徴とする、クラシックなお気に入りの美味しいアレンジです。この植物性デライトは、中東料理に触発され、ひよこ豆の土っぽい風味とマッシュルームの旨味豊かさを組み合わせています。一口ごとに外側のサクサク感と中の旨味が詰まったふんわりした食感が楽しめます。タンパク質と食物繊維が豊富で、引っ張られたマッシュルームファラフェルは栄養価が高くて贅沢な選択肢です。温かいピタパンや新鮮なサラダに添えて提供すると、心地よく満ち足り、誰もが喜ぶ活気あふれる健康的な食事になります！
