プルドランドレッグとズッキーニのラグー

プルドランドレッグとズッキーニのラグー

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 5.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

23.4%
29.2%
47.4%
脂質: 153 cal (47.4%)
タンパク質: 94 cal (29.2%)
炭水化物: 75 cal (23.4%)

About プルドランドレッグとズッキーニのラグー

引いた陸の脚とズッキーニのラグーは、柔らかくてじっくりと調理された肉と新鮮な炒めたズッキーニを組み合わせた、コクのある味わいの料理です。伝統的なイタリア料理発祥のこのラグーは、パスタ用としても、1品で食べるのに最適な心地よい味を提供します。引いた陸の脚からのタンパク質とズッキーニからのビタミンをたっぷりと含んでおり、栄養のバランスがとれた料理となっています。豊かな風味と健康的な食材で、引いた陸の脚とズッキーニのラグーは満足感があり、健康的な選択となります。この美味しい料理を、味と健康を祝うためにお楽しみください!