1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
220
カロリー
4
タンパク質
48
炭水化物
1
脂質
栄養情報
1 カップ (60g)
カロリー |
220 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1 g | 3% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About パフドライスシリアル
パフドライスシリアルは、サクッとした軽やかな米粒から作られた美味しい軽食の朝食オプションです。伝統的なインド料理に由来するこのシリアルは、多くの家庭で食卓に上る定番食材であり、世界中で人気を集めています。必須ビタミンやミネラルが豊富であり、カロリーや脂肪が少ないため、どんな食事にも罪悪感なく選べる理想の選択肢です。パフドライスシリアルは天然のグルテンフリーであり、牛乳やヨーグルト、お気に入りのフルーツやナッツと一緒に摂取することで、より栄養価を高められます。パフィーな食べ方で、1日をスタートさせましょう！
