1 serving (50 grams) contains 125 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.
591.5
カロリー
9.5
タンパク質
82.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 82.8 g | 30% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 189.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ポフポフ
パフパフは、小麦粉、砂糖、イースト、水などのシンプルな材料で作られる、美味しくふんわりとした西アフリカのスナックです。これらの甘い揚げた生地のボールは、内部が軽くてふわふわし、外側は美味しくて誘惑的な焼き色がついています。ナイジェリアやガーナなどの国々を起源とするパフパフは、しばしば祝賀や集まりで提供されます。楽しいおやつを提供してくれますが、揚げ物の性質から、適度に楽しむのがベストです。ほんのり甘く、満足感のある食感が魅力のパフパフは、どんなテーブルにも喜びをもたらす愛されるスナックです！
