1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
17.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About プエブラサラダミクスト
Puebla Salad Mixtは、プエブラ、メキシコの豊かな料理伝統からインスパイアされた、新鮮さと味わいの融合です。このカラフルなメドレーには、シャキシャキのロメインレタス、さわやかな大根、熟したアボカド、ピリッとしたライム、そして少し酸味のあるコティハチーズが含まれています。香り高い香菜とハラペーニョを組み合わせた魅力的なドレッシングをかけると、メキシコの味が口いっぱいに広がります。ビタミンや健康的な脂肪がたっぷり含まれており、Puebla Salad Mixtは美味しいだけでなく、食事を健康的にすることを望む人々にとっても栄養価の高い選択肢です。どんな食事にもぴったりの、ハートフルで栄養価の高いサラダをお楽しみください！
